Ähnliche Beiträge
09 Präventive Gymnastik / Rückenschule und Ganzkörpertraining Kurs 1
Sie erlernen u. a. die gezielte Wirbelsäulen-/Rücken- und Bauchmuskelgymnastik zur Kräftigung der rumpfstabilisierenden Muskulatur, die Vermittlung von rückenfreundlichen Verhaltensweisen für den Alltag und Motivation zur regelmäßigen sportlichen Betätigung, genaue Instruktionen der Übungen, um eine korrekte Ausführung und eine spätere selbständige Durchführung zu ermöglichen,das Entgegenwirken von Fehlhaltungen.Beugen Sie Muskelverspannungen, Muskelverkürzungen, Muskelerschlaffung und den daraus entstehenden Problemen…
Events vom Meierhof Möllgaard
Im Folgenden finden Sie die angebotenen Veranstaltungen des Meierhof Möllgaard.Für Fragen und/oder Anmeldungen wenden Sie sich bitte direkt an den Meierhof. Telefon: 04826 / 370378info@meierhof-moellgaard.dewww.meierhof-moellgaard.de 14.03.2026 19:00 Uhr Kulinarische Käseprobe mit Wein 21.03.2026 18:00 Uhr Käse – Kunst und Kultur 28.03.2026 08:00 bis 18:30 Uhr Sonderfahrt über die KäseStraße nach Nordfriesland 25.04.2026…
10 Präventive Gymnastik / Rückenschule und Ganzkörpertraining Kurs 2
Sie erlernen u. a. die gezielte Wirbelsäulen-/Rücken- und Bauchmuskelgymnastik zur Kräftigung der rumpfstabilisierenden Muskulatur, die Vermittlung von rückenfreundlichen Verhaltensweisen für den Alltag und Motivation zur regelmäßigen sportlichen Betätigung, genaue Instruktionen der Übungen, um eine korrekte Ausführung und eine spätere selbständige Durchführung zu ermöglichen,das Entgegenwirken von Fehlhaltungen.Beugen Sie Muskelverspannungen, Muskelverkürzungen, Muskelerschlaffung und den daraus entstehenden Problemen…
Hamburg Proms – Last Night
ZUR KONZERTFAHRT ANMELDEN UND TICKETS BUCHEN
Geschützt: 08 Dehnen und Kräftigen nach Liebscher & Bracht – Zusatztermine
Es gibt keinen Textauszug, da dies ein geschützter Beitrag ist.
04 Zeichnen und Aquarellieren
Dieser Kurs ist geeignet für Anfänger, Fortgeschrittene, Kinder und Jugendliche. Es werden Zeichnungen mit Bleistiften und Vorzeichnungen für Aquarelle angefertigt, die dann auch gemalt werden. Mitzubringen sind für reine Bleistiftzeichnungen:Bleistifte HB und B, Radiergummi, Zeichenkarton/stabiles Papier, Lineal.Wer auch aquarellieren möchte, bringt Folgendes mit:Pinsel Gr. 2 und 4, Wasserglas, Mischteller/-näpfchen, Aquarellpapier ca. 300 g/m“, Aquarellfarben… und für beide…