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01 Führung durch den Högerbau
Die Arthur-Boskamp-Stiftung bietet kostenlose Führungen durch das ehemalige Soldatenheim – den Högerbau – in Hohenlockstedt an. Die Tour durch das Gebäude gibt Einblicke in die Geschichte des Soldatenheims und die Planungen der Arthur-Boskamp-Stiftung für seine zukünftige Nutzung. Die Renovierungsarbeiten haben im Frühjahr 2022 begonnen, das Gebäude wird also als Baustelle besichtigt!Der Högerbau wurde von dem…
09 Präventive Gymnastik / Rückenschule und Ganzkörpertraining Kurs 1
Sie erlernen u. a. die gezielte Wirbelsäulen-/Rücken- und Bauchmuskelgymnastik zur Kräftigung der rumpfstabilisierenden Muskulatur, die Vermittlung von rückenfreundlichen Verhaltensweisen für den Alltag und Motivation zur regelmäßigen sportlichen Betätigung, genaue Instruktionen der Übungen, um eine korrekte Ausführung und eine spätere selbständige Durchführung zu ermöglichen,das Entgegenwirken von Fehlhaltungen.Beugen Sie Muskelverspannungen, Muskelverkürzungen, Muskelerschlaffung und den daraus entstehenden Problemen…
02 Vortrag Expeditionsvorbereitung
Carsten Möhle entführt sie mit seinen spannenden Vorträgen in die Welt der Savanne. Im Jahre 1996 gründete er das einmalige Reiseunternehmen „Bwana Tucke-Tucke“ und befindet sich 8-9 Monate im Jahr in Namibia. „Bwana“ heißt auf Swahili „Herr“ undTucke-Tucke“ lautmalt die Geräusche der Fahrzeuge. Von Anfang an bot er geführte Safaris, Expeditionsbegleitung und Selbstfahrerreisen in Afrika…
12 Hatha-Yoga für Anfänger*innen und Teilnehmer*innen mit leichten Vorkenntnissen
Yoga beinhaltet viele Wege. U. a. geht es um die richtige Körperhaltung, die richtige Atmung und die richtige Entspannung. Auch die Ernährung, Meditation und positive Gedanken sind im Yoga wichtig. Yoga ist eine nie endende Reise zu sich selbst und es ist immer der richtige Zeitpunkt, diese Reise anzutreten. Mitzubringen sind eine Yogamatte, ein kleines Kopfkissen, eine…
Events vom Meierhof Möllgaard
Im Folgenden finden Sie die angebotenen Veranstaltungen des Meierhof Möllgaard.Für Fragen und/oder Anmeldungen wenden Sie sich bitte direkt an den Meierhof. Telefon: 04826 / 370378info@meierhof-moellgaard.dewww.meierhof-moellgaard.de 14.03.2026 19:00 Uhr Kulinarische Käseprobe mit Wein 21.03.2026 18:00 Uhr Käse – Kunst und Kultur 28.03.2026 08:00 bis 18:30 Uhr Sonderfahrt über die KäseStraße nach Nordfriesland 25.04.2026…
16 Meditation für Anfänger*innen
Entdecken Sie die wohltuende und entspannende Kraft der Meditation. Dieser Kurs hilft Ihnen Stress abzubauen und achtsam mit sich in Kontakt zu kommen. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich – der Kurs richtet sich an alle, die Meditation in entspannter Atmosphäre ausprobieren möchten. Tragen Sie bequeme Kleidung, wie eine Jogginghose und ein T-Shirt, oder gemütlichen Pullover….