|

20 Singen mit Käse

VonVHS Hohenlockstedt
Rüdiger Blaschke mit seiner Gitarre motiviert wieder sein sangesfreudiges Publikum zum Mitsingen und regt ein Wunschprogramm von alten und modernen Volksliedern an. In der Pause reichen wir eine Auswahl köstlicher Käsespezialitäten mit Erfrischungsgetränken (kleines Abendbrot.

Anmeldung bis 24.08.2025 beim Meierhof Möllgaard,
Tel.: (0 48 26) 37 03 78
 
Stornierung: Bis 7 Tage vor Termin frei,
bei kurzfristigem Ausfall von gemeldeten Teilnehmern 50% der Gebühr!
Leitung: Detlef MöllgaardBeginn: Sonntag, 31.08.2025
Ort: Bei schönem Wetter im „Natur-Freizeitzentrum Lohmühle“
Lohmühlenweg
25551 Hohenlockstedt
sonst in der
Käsediele Meierhof Möllgaard
Kieler Str. 84
25551 Hohenlockstedt		Zeit: 17:00 – 19:00 Uhr
Gebühr: 16,00 Euro
Der Überschuss wird an den Hospiz-Förderverein Itzehoe gespendet.

Ähnliche Beiträge

|

06 Bestattungsvorsorge und Bestattungsarten – selbstbestimmt und gut informiert

VonVHS Hohenlockstedt

Welche Bestattungsformen gibt es heute – und was passt zu mir oder meinen Angehörigen? Der Vortrag gibt Ihnen einen Überblick über verschiedene Bestattungsarten sowie die Möglichkeiten, mit einer Vorsorge selbstbestimmt vorzuplanen. Leitung: Peter Schlei Beginn: Mittwoch, 08.10.2025 Ort: Sitzungszimmer der VHS   Rathaus Eingang Wilhelmstraße        25551 Hohenlockstedt                Zeit: 18:30 Uhr – 20:30 Uhr Gebühr: kostenfrei Dauer: ca. 2 Stunden BUCHEN

|

07 Geistig fit bleiben – mit 10 Maßnahmen Demenz vorbeugen

VonVHS Hohenlockstedt

Eine Informationsveranstaltung für alle, die Ihr Gehirn möglichst lange fit halten möchten. Aktuell leben in Deutschland 1,8 Millionen Menschen mit Demenz. Diese Zahl wird in den nächsten Jahren weiter steigen. Doch können wir unser Risiko, eine Demenz zu entwickeln, beeinflussen? Die Antwort lautet: Ja!Wissenschaftliche Studien zeigen, dass wir alle unser Demenzrisiko sinken können. In dieser…

|

18 Meditation für Anfänger*innen

VonVHS Hohenlockstedt

Entdecken Sie die wohltuende und entspannende Kraft der Meditation. Dieser Kurs hilft Ihnen Stress abzubauen und achtsam mit sich in Kontakt zu kommen. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich – der Kurs richtet sich an alle, die Meditation in entspannter Atmosphäre ausprobieren möchten. Tragen Sie bequeme Kleidung, wie eine Jogginghose und ein T-Shirt, oder gemütlichen Pullover….

|

10 Gitarre spielen für Spätstarter

VonVHS Hohenlockstedt

„Wenn ich mal mehr Zeit habe…, wenn die Kinder groß sind…, wenn ich im Ruhestand bin .., dann lerne ich Gitarre spielen“… sagt sich mancher und tut es dann doch nicht,weil …(Irgendwas ist ja immer) Um es den „Spätentschlossenen“ einfacher zu machen, bieten drei Hohenlockstedter (alle 60 +) einen Gitarrenkurs für Anfänger/innen an:10 Personen, 10 Abende,…

|

14 Präventive Gymnastik, Rückenschule und Ganzkörpertraining Kurs 2

VonVHS Hohenlockstedt

Sie erlernen u. a. die gezielte Wirbelsäulen-/Rücken- und Bauchmuskelgymnastik zur Kräftigung der rumpfstabilisierenden Muskulatur, die Vermittlung von rückenfreundlichen Verhaltensweisen für den Alltag und Motivation zur regelmäßigen sportlichen Betätigung, genaue Instruktionen der Übungen, um eine korrekte Ausführung und eine spätere selbständige Durchführung zu ermöglichen,das Entgegenwirken von Fehlhaltungen.Beugen Sie Muskelverspannungen, Muskelverkürzungen, Muskelerschlaffung und den daraus entstehenden Problemen…

|

15 Hatha-Yoga 60+

VonVHS Hohenlockstedt

Yoga beinhaltet viele Wege. U. a. geht es um die richtige Körperhaltung, die richtige Atmung und die richtige Entspannung. Auch die Ernährung, Meditation und positive Gedanken sind im Yoga wichtig. Yoga ist eine nie endende Reise zu sich selbst und es ist immer der richtige Zeitpunkt, diese Reise anzutreten. Mitzubringen sind eine Yogamatte, ein kleines Kopfkissen, eine…